Kostvejledning

Overvægt er et stigende problem, og for den overvægtige har de overflødige kilo ofte store konsekvenser, såvel fysisk som psykisk.

Det er ofte svært at komme overvægten til livs, ikke mindst på grund af de mange forskellige meninger og myter på området.
 
FitWell ’s kostvejleder er uddannet slankekonsulent, og kan være præcis den faglige støtte du mangler for, at dine mål skal nås. Han har selv tilbage i 1999 tabt 22 kg og holder stadig vægten.

Kostvejledning er lige relevant hvad enten du skal tabe 5, 10….50 kg, eller du blot ønsker, at checke om din nuværende kost har en fornuftig sammensætning.

Har du problemer med at tage på i vægt, udarbejdes en effektiv kostplan, til netop dine ønsker og muligheder.